中小学生在家进行在线学习，但在线学习的效率如何?许多家长表示担心:“孩子不能安静地坐着。他们要喝水、上厕所、摆弄花、和猫狗玩耍。总之，我们不能像学校那样纪律严明。浓度不够。我们甚至不用考虑阶级的影响。效果当然不理想。于是，家长们都着急了，忍不住要管，家里的气氛就会紧张，大人和孩子都不开心，在家上网上课如何提高学习效率呢?

　　如何通过在家在线学习来提高学习效率

　　1. 调整环境，隔离干扰

　　把休息区和学习区分开。建议打开一个远离床、沙发、电视等地方的学习区域，确保你的精神处于学习状态。同时，每天早上起床，注意着装规范，避免穿太休闲的衣服(尤其是睡衣)。

　　并告诉爸爸妈妈在学习期间不要到处走动，如喂饲食物;还告诉家猫王师傅好老爷，不要打扰自己的学习。

　　2. 明确目标，制定计划

　　前一天，为第二天做一个计划。要做什么，要达到目标，要根据重要性或时间划分，才能做自己的行动模式。

　　自控能力强的学生应该做得很好，但无论如何，建议使用规划书等工具将其写下来并实施。这样，效果就会更加明显。你每天做什么，一目了然。你可以把计划记录下来，总结一下得失。

　　3.采取行动，打卡和检查

　　如果你已经制定了一个学习计划，你应该把它付诸实施，否则你将在纸上讨论。我们需要实施一个接一个,然后上班打卡,每天检查他们,确保他们是正确的,不做明确原因,反思自己或及时调整我们的计划,这样我们的日常计划会越来越紧凑和高效。

　　4. 相互监督，共同进步

　　在此基础上,我们建议找到一个人可以一起进步,相互监督,如建立一个小组互相督促和朋友在同一个表,在同一类或相同的愿望,为了加深友谊,同时提高学习效率。为什么不呢?

　　5. 认识自我约束，灵活调整

　　除了以上严格的要求自己,我们还应该明确,自律的本质不是标准的实现,自律是不让学习占据你的24小时,自律的本质是合理安排你的时间做你想做的事。

　　每天，除了安排生活之外，你还可以放松、追求戏剧、读书、和朋友聊天、抱怨生活。

　　6. 正确了解自己

　　最后，重点是，你的同学一定不要急功近利，要根据实际情况制定计划来参考，如果达不到也不要沮丧，适当调整。每天都取得一点进步。1。01的365次幂等于3,0。99的365次幂等于0。

　　事实上，自律的本质是更好地控制自己的生活。规划和合理安排是必不可少的，沉着冷静的态度是最重要的。有了以上六点，坚持也是必要的。

　　走出舒适区，使用合理的方法和适当的工具，离你的目标越来越近。你的未来掌握在你自己手中。

　　你的卓越和你的努力都记录在书、论文和书面补充。坚持执行，这些都不会让你失望的，加油!